癫痫病患者吃东西要注意

癫痫病患者吃东西要注意

癫痫病患者不需要特殊的饮食，但应该有良好的生活规律和饮食习惯，保证合理的营养。饮食方面需药注意以下几方面：

1.避免过饥过饱、暴饮暴食;

2.不要一次性大量饮水和食用含过多食盐的食物;

3.多食粗粮、蔬菜水果、鱼、虾、蛋、奶及维生素B6、维生素K、含钙镁等元素的食物，少吃油煎肥腻食物;限制钾的摄入量。

4.少吃辣椒、葱、蒜等辛辣食品;

5.禁烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料。

有什么不能吃的吗？癫痫病患者不能食用含糖多的食物和刺激性食物，应避免食用诱发癫痫病的食物，如：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等均不宜多用。烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料应绝对禁止;辣椒、葱、蒜、芥末等辛辣食品也应限量使用。

多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。

俗话说病从口入，祸从口出，养成良好的饮食习惯，不仅癫痫病患者有好处，对健康的人来说也是一无形的保健，有益健康。